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特种兵重生当红军长征(抗战:工业强国)
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为大家带来民国狙击手免费阅读和最新章节,作者心上雪,描述了:站在1907年的时空下,岳山只有一个想法:以前的那些烂事咱管不了,但以后的那些烂事,绝对不能让其发生。吃了的,拿了的,加上利息吐出来!不愿意?没关系,我们自己来收取!这是一部血火救赎的故事。这是一场更坚定、更漫长、更惨烈、更彻底的抗战!...
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《民国狙击手》最新章节
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- 第238章 过去的一年
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《民国狙击手》章节试读
“好好好,有什么话,说开就行,我也不是小肚鸡肠之人,欢迎你们成为左营后队的好兄弟。当然,包括张副队官,只要愿意融入左营后队,也是我们全队的好兄弟,大家说是不是啊?”
“是啊,是啊……”众人应和道。中国人最喜欢这种你好我好大家好的氛围,队官与副队官闹将起来,真正吃亏的,也是全队的官兵。
只不过,随着时间的推移,左营后队的官兵们,才会明白他们岳队官口中的好兄弟,包含着怎样的含义。
“兄弟们,今天,只是热身!明天,才是训练的开始!希望大家明天能够坚持!”最后,岳山给大家打了一针预防。
岳山写给余大鸿的《强化训练大纲》,内容十分丰富,保证叫这些家伙欲仙欲死!
每日早晨6点起床,6点05分开始跑步,开始还是围着庭院外的操场跑,每天早晨40圈,由岳山领队跑。跑步前10名,计奖励分1分,后5名扣奖励分1分。
跑后回来洗漱早饭,早饭后,站军姿,岳山给了一个形容,叫站如松,坐如钟,行如风!站军姿依然由岳山领衔,同样,站得最好的人记奖励分1分,站得最差出了错的后5人,每人扣1分。
站军姿时间大约3个小时,然后是俯卧撑,初期量为每组40个,每次训练3组;然后休息10分钟练蛙跳,同样是40个一组,一次练3组;完成得最好的10人计奖励分1分,完成得最差的5人,各扣1分。
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